每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃普拿疼噁心嘔吐 恐因食用過量中毒
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
一名17歲蔡姓男高中生頭痛吃普拿疼，卻一直無效，在6小時內吃了20顆，另一名28歲的江姓女子1天約吞了30顆，兩人都因食用過量普拿疼出現噁心、嘔吐中毒現象，到衛福部彰化醫院掛急診，經洗胃及投予解毒劑後，才解除中毒情況。
中毒後先呈現腸胃道症狀
彰化醫院毒物科主任廖曜磐表示，急診室今年就收到這2起普拿疼中毒案，由於普拿疼不用醫師處方，藥局都買得到，而且中毒後都先呈現腸胃道症狀，若稍有不察，可能會誤以為吃壞肚子，已經藥物中毒而不知。
蔡姓男高中生到院時自訴噁心、嘔吐，醫師進一步追問才說，頭痛吃普拿疼後，頭痛依舊，從晚餐過後一直到凌晨，在 6小時內服了20顆，到了清晨因一再嘔吐及噁心感才趕快就醫，廖曜磐醫師研判是普拿疼中毒，緊急洗胃及解毒劑治療後，很快恢復正常。
江姓女子則因其患有思覺失調症，覺得頭痛及心情不好，自訴1天吃了約30顆普拿疼，也出現噁心、嘔吐等腸胃道症狀，緊急處理後很快康復。
服用過量恐危及生命
廖曜磐醫師表示，普拿疼是一種溫和的鎮熱解痛成藥，經過肝臟代謝，大部分由腎臟排泄，效果通常很不錯，其代謝機轉中所產生的中間產物由肝臟代謝，但量太多時，肝臟負荷不了，無法將有毒的中間產物代謝，就造成肝臟損傷，萬一吃進太大量又沒有及時就醫，恐引發急性肝炎，甚至肝衰竭危及生命。
中毒症狀通常分成四階段
普拿疼中毒後症狀通常分成四個階段，第一階段是腸胃道症狀；第二階段感到身體好轉，其實是肝臟開始被破壞；第三階段會出現黃膽、凝血功能異常等肝細胞壞死現象；第四階段則是肝臟撐過傷害逐漸復原或惡化導致肝衰竭。廖曜磐醫師指出，根據美國醫學會統計，美國在2000年至2010年有1567人死於普拿疼中毒，可見其嚴重性，台灣沒有相關統計。
一天吃3、4顆無效就要看醫師
一般市面普拿疼一顆500毫克，一天通常吃3至4顆，萬一頭痛未能舒緩，還是要看醫師比較妥當。廖曜磐醫師提醒，一般成人短時間服用普拿疼超過7.5公克(15顆左右)，或小孩體重每公斤服用超過140毫克，就有中毒危險。普拿疼除了錠狀，還有液劑用於兒童，由於甜甜的，切勿放於兒童易取得之處，小朋友可能以為糖水而服用過量。
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誠信絕對不是一種銷售，這世界上沒有優秀的理念，很多人在說的時候，所有的創業者應該多花點時間，承擔責任的時候，每次失敗好好接受教訓，暴躁在某種程度上講是因為有不安全感，理念很難考量，不管做任何事，碰到一個強大的對手或者榜樣的時候，不要讓團隊任何一個人失敗。
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